《一本搞定K書、考試、時間管理的學習聖經》How to Study



全美暢銷近30年，超過300萬冊的學習見證

增訂第八版，從閱讀到理解，從筆記到報告，從記憶到計畫，全面升級

將學習拆解為九項基本工，按部就班打造穩固基礎，逐項發展與強化

只要會讀書，就沒有讀不會。美國中學生人手一本的學習祕笈



腦袋有多聰明不是重點，重要的是你學習的方式有多聰明！



你花了很多時間念書，成績卻不見起色？你老是抓不到老師講課的重點？你熬夜K書，面對考卷卻腦袋一片空白？你蒐集一堆網路資訊，卻不知如何組織成一篇好文章？



本書可以幫助任何年紀、任何學習程度的學生。



掌握學習的九項基本工，提升學習效率，喚醒學習動機。



擬定學習計畫→應該在哪裡念書、什麼時候念、要花多少力氣念，建構目標金字塔，組織學習系統。



閱讀與理解→先找出重點，再開始讀；善用書中線索，記住更多內容；以略讀與瀏覽的方式強化理解。



記憶力→創造關連性的故事；理解是啟動知識保留的關鍵；把要記住的東西標籤化，方便腦袋提取。



時間管理→決定事物的輕重緩急；每天撥出十五分鐘檢視工作進度；把複雜的工作，切成易執行的步驟。



課堂參與→認識老師的教學風格與授課型態；善用提問與討論；備課與複習的要領；適應虛擬教室。



做筆記→善用速記與符號；課本筆記、課堂筆記、網路筆記的通則；找出重點，用自己的話重寫一遍。



寫報告→從資料研究到擬定綱要；撰寫初稿，準備參考書目；檢查錯誤，找他人協助校對。



考場必勝→應付考前焦慮症；是非題、選擇題、申論題各有不同應答技巧；如何增加猜題得分的機率。

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  作者介紹

  
  
  
  
  
  
  朗恩?費瑞 Ron Fry
  
  
  
  美國知名的教育專家，致力於推廣公共教育，以及強化各年齡層的教育學習。
  
  
  
  朗恩所出版的如何學習系列叢書（How to Study series），在強調獨立思考與自主學習的美國獲得極大的共鳴，至今長銷超過三百萬冊，作品包括：How to Stud、Improve your reading、Improve your memory、Take Notes、Get Organized、101 Smart Questions to Ask on Your Interview、101 Great Resumes、101 Great Answers to the Toughest Interview Questions。
  
  
  
  朗恩著有超過三十本關於教育和職涯的書籍。他也是美國知名非文學出版社Career Press的創辦人兼社長。
  
  





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  譯者介紹

  
  
  
  
  麥慧芬
  
  
  
  東海大學外文系學士、奧勒崗大學比較文學系碩士。譯作包括《單騎伴我走天涯》、《查理與我》、《錫卡的鳳凰木》、《狗史》、《暗星薩筏旅》、《在遙遠那方的太陽鳥》、《明日世界的律師》等二十多本書。
  
  
  
  

一本搞定K書、考試、時間管理的學習聖經－目錄導覽說明

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  前言 從用功到成功
  
  定位你的起跑點／你的學習方式有多聰明／父母可以做什麼？／找到最適合自己的學習方法
  
  
  
  第一章 好的開始，是成功的一半
  
  評估自己的學習能力／閱讀與理解／記憶力培養／時間管理／製作清楚又有效的筆記／課堂參與／撰寫報告及準備口頭報告／準備考試／看看你的整體分數
  
  
  
  第二章 擬訂你的學習計畫
  
  培養學習的習慣／沒有一蹴而就的事情／別讓學校擋住你的教育之路......／讓自己充滿鬥志吧！／建構一座目標金字塔／讓自己超有組織力的絕佳方法／你的力氣花得值得嗎？／創造屬於你自己的學習環境／學習小組：朋友是幹嘛用的？ ／你應該在哪裡念書？／你應該在什麼時候念書？／檢視你的念書區／和孩子一起念書／喜好與選擇
  
  
  
  第三章 有意義的閱讀
  
  釐清閱讀的目的／善用書中的線索／先找出重點，再開始讀／略讀與瀏覽／技術性內容的挑戰／有計畫地閱讀／美學（休閒）閱讀／記住讀過的大部分內容
  
  
  
  第四章 記憶力最大化
  
  保留、回想與認知／更多記憶的方式／三種記憶類型／Every Good Boy has a FACE／字母記憶法
  
  
  
  第五章 時間管理
  
  為什麼要花時間做計畫／從起跑線到終點線／蒐集你需要的所有資料／選擇自己的行事曆／有效運用這些工具／一天中最重要的十五分鐘
  
  
  
  第六章 讓課堂表現更傑出
  
  課程安排的差異／在虛擬教室中成長／認識自己的老師／上課前的準備／課堂上應有的表現／積極參與每堂課／課後要做什麼？
  
  
  
  第七章 扎實的研究的工夫
  
  做報告的五個基本原則／如何進行研究／報告寫作法
  
  
  
  第八章 寫出令人驚豔的報告
  
  準備細部綱要／撰寫初稿／再研究與重新撰寫草稿／準備最後的參考書目／檢查錯字與文法／找他人協助校對與定稿／口頭報告／如何寫報告
  
  
  
  第九章 萬試高飛
  
  為什麼要考試？／考前焦慮症／為得高分做準備／臨時抱佛腳行不通／有問題就開口／千萬別樣樣通，樣樣鬆／考試當日的習慣與提醒／如何應付選擇題測驗／一半的機率不算差。對或錯？／沒有「簡單的」考試／可以得獎的申論答案／給父母的叮嚀
  
  
  
  結語 慶祝成功
  
  

第一章

好的開始，是成功的一半

學習了解自己，做自己。——古希臘詩人品達Pindar

在接下來的兩章中，我會協助你：

一、評估你目前所有學習技能的程度，這樣你才能找出需要努力的地方；

二、找出適合你學習的環境與方式；

三、依照你的喜好以及程度將所有學科分類。

評估自己的學習能力

在接下來的幾頁裡，我會向讀者解釋本書所涵蓋的主要學習技巧：閱讀與理解、記憶力的培養、時間管理、記筆記（課本、課堂、圖書館、網路資料）、課堂參與、資料研究與報告撰寫，以及準備考試。接著我會請各位自評你目前每一項能力的熟練與理解程度：「A」（優）代表對這項能力已達精熟或接近精熟的程度；「B」（可）代表還算熟練；C（普通至糟糕）表示熟練度極低或完全不行。

為了讓大家先有個梗概，我們先從一個一般性的測驗開始。請閱讀下列二十八個描述，看看是否符合自己的情形。若符合，請選「是」，若不符，則選「否」：

1. 是_____否_____ 我希望自己的閱讀速度能快一點。

2. 是_____否_____ 我在課堂上不太專心。

3. 是_____否_____ 我很少為了考試做複習，不過在考試前一天的晚上會臨時抱佛腳。

4. 是_____否_____ 我覺得自己念書的時間超過了實際所需。

5. 是_____否_____ 我常常邊念書邊看電視，而且時常查看手機。

6. 是_____否_____ 我很少能夠準時完成所有作業。

7. 是_____否_____ 我通常都是在要交作業的前一週（或前一晚）才開始寫作業。

8. 是_____否_____ 我用相同的方式與速度閱讀所有的書。

9. 是_____否_____ 我在網路上總是找不到自己需要的資訊。

10. 是_____否_____ 學校功課太多，我吃不消。

11. 是_____否_____ 我永遠沒辦法準時看完指定的閱讀章節。

12. 是_____否_____ 我抄的課堂筆記好像都沒有抓到重點。

13. 是_____否_____ 我經常忘記繳交作業的時間或考試日期。

14. 是_____否_____ 我考前容易緊張，考試無法發揮實力。

15. 是_____否_____ 一篇文章我經常要讀個兩、三遍，才能了解意思。

16. 是_____否_____ 讀完一個章節後，我往往無法記住太多內容。

17. 是_____否_____ 我會試著把老師講的內容都記下來，可是常常看不懂自己的筆記。